Prehrana djece

Belgijski waffli od pirovog brašna

Jednostavan recept za ukusne i zdrave belgijske waffle od pirovog brašna!

Hranjiva kaša od zobi za ukusan doručak ili večeru

Ovaj jednostavan recept koji nam dolazi iz Engleske savršen je zdrav i hranjiv doručak ili međuobrok, a jednako je ukusan kako za djecu tako i za odrasle.

Domaća pita od jabuka

Najdraža vam je bila pita od jabuke koju vam je spremila baka?

Recept za kolač princa Williama

Odbacimo predrasude da je pečenje kolača komplicirano, a u što ćete se lako uvjeriti uz recept za omiljeni kolač najpopularnijeg svjetskog princa Williama.

Oligosaharidi – čudesan sastojak majčinog mlijeka

Kolika je važnost majčinog mlijeka i uloga prisutnih oligosaharida na razvoj imunološkog sustava dojenčadi

Važnost međuobroka

Koliko je važan međuobrok?

Zdrava prehrana od malih nogu

Prehrana djece je ključna za njihov zdrav rast i ostvarivanje svog njihovog genetskog potencijala.

Božićni napitak za cijelu obitelj

Moja obitelj božićno ukrašivanje doma shvaćamo jako ozbiljno kao i božićne poklone i delicije.

Koliko voća i povrća dnevno uvrstiti u jelovnik?

Svi znamo da su voće i povrće najbolji prijatelji zdravlja, no u praksi smo skloni to zanemariti i glad i žeđ utaživati nezdravim namirnicama poput “fast food-a” i gaziranih napitaka.

Da li vaše dijete pije dovoljno vode?

Istraživanja pokazuju da nedovoljna hidratacija u djetinjstvu može nepovoljno utjecati na rezultate djece u školi, njihov kognitivni performans i zdravlje općenito.