vježbe za trudnice

Trudnoća po tjednima – kalendar trudnoće

Svaku buduću majku zanima što se događa s njezinom bebom u trudnoći, kao se razvija i raste, što u kojoj fazi zna i može.

Vježbe za lakši porod

Vježbe za lakši porod namijenjene su svakoj trudnici, kako bi joj olakšale onaj najteži dio.

Jednostavne vježbe za trudnice

Kako bi se trudnica bolje osjećala, ali i bolje podnosila trudnoću, preporučuje se vježbanje za vrijeme dok nosite vašu bebu.