Mnoge buduće mame u vrijeme trudnoće mogu imati smanjeni interes za vođenje ljubavi. No, u pozadini mogu stajati psihološki momenti koji dovode do blokade želje za seksom. Osjećaj otežanosti tijela, nelagoda zbog manjih nespretnosti ili sam osjećaj da je u utrobi dijete. Neke su pak žene odnosno trudnice postigle pravi orgazam po prvi puta upravo u trudnoći!
Ipak zdravstvene činjenice govore u prilog da vođenje ljubavi za vrijeme trudnoće ima niz zdravstvenih prednosti. Muževi odnosno partneri svakako trebaju posvetiti više pažnje i nježnosti trudnicama prema tome trebaju uzeti i malo više vremena za ženino tijelo.
Koje su prednosti i dobrobiti vođenja ljubavi u trudnoći:
> Spolna želja pojačava protok krvi u organizmu
> Seks dovodi do sagorijevanja kalorija. Može se sagorjeti i do 50 kalorija ili više u 30 minuta seksa
> Seks je odličan način da trudnica ostane u formi
> Seks snižava krvni tlak što je odlično i za mamu i za bebu, jer se visoki krvni tlak povezuje s kompliciranim trudnoćama
> Orgazam oslobađa oksitocin ili takozvani “ljubav hormon”, koji utvrđeno poveća prag tolerancije na bol
> Seks u trudnoći poboljšava san
> Dijete u mami uz osjećaje nježnosti, maženja i ljubljenja preko mame osjeća gibanje što bebu dovodi do smirenja i spavanja
> Jača imunitet kroz antitijela koja se stvaraju i koja pomaže u prevenciji prehlade i niz ostalih infekcija
> Seks u trudnoći dokazano u orgazmu oslobađa endorfin što i mamu i bebu čini sretnijima i opuštenijima
> Ubrzava postporođajne oporavak budući se zdjelica stišće i opušta kao i kod Kegelovih vježbi što ubrzava oporavak nakon poroda
Piše: wishmama
