Rezervirano za mame

Ženama je san potrebniji nego muškarcima

Istraživanja su pokazala da je ženama potrebno 20 minuta više sna nego muškarcima.

O čemu lažu žene i muškarci kada je riječ o seksu

Iako se gotovo sve žene i svi muškarci pretvaraju da su potpuno iskreni kada je riječ o seksu, to je najčešće daleko od istine.

Sedam načina da „pomirite“ bebu i posao

Ne morate birati između posla i djeteta, samo pronađite način usklađivanja ta dva segmenta svoga života.

Zašto je važna kvalitetna njega tijela?

Koža je naš najveći organ, prosječne površine od čak 2 m2.

Puding od riže i kave za mame

Danas sam odlučila podijeliti s vama moj omiljeni recept kojega obično spravljam nakon dugačkog, fizički i psihički iscrpljujućeg radnog tjedna. Prije nego sjednem napisati svoj blog članak, odvojim pola sata kako bi pripremila ovu ukusnu poslasticu.

Korisne vježbe nakon carskog reza

Oporavak porodilja nakon carskog reza je nešto drugačiji u odnosu na one žene koje su se porodile prirodnim putem.

7 top namirnica za brže sagorijevanje kalorija

Za sve one koji imaju problema s neželjenim kilogramima donosimo listu top 7 namirnica koje će vam pomoći pri bržem sagorijevanju kalorija.

5 vitamina i minerala koji vam vjerojatno nedostaju

Svakodnevan unos vitamina i minerala kao esencijalnih nutrijenata neophodnih za život, pomaže nam da se obranimo od bolesti te očuvamo zdravlje i vitalnost.

Za maminu kosu snažniju od zime

Zima je najčarobniji period godine – doba darivanja, druženja, zabava i šljokica, blistavih trenutaka i modnih iskoraka.

Zdrav način života svake žene prema nutricionistici Marini

Jeste li ikada razmišljali o zdravom načinu života kao dugoročnoj životnoj navici