Rezervirano za mame

Post od 16 sati: najpopularnija dijeta

Konzumiranje doručka i izbjegavanje zalogaja u noćnim satima najbolje je za sagorijevanje masti i gubitak kilograma, već dugo pokazuju istraživanja.

Mnoge trudnice smatraju da čaša vina ne škodi bebi

Trećina anketiranih žena u Hrvatskoj, odnosno 30,49% njih, smatra kako čaša vina ili piva koje konzumiraju

Top 7 biljaka za žene

Biljke su oduvijek bile savršeni saveznici u preventivi i održavanju zdravlja ili pak u liječenju tegoba.

Ženama je san potrebniji nego muškarcima

Istraživanja su pokazala da je ženama potrebno 20 minuta više sna nego muškarcima.

O čemu lažu žene i muškarci kada je riječ o seksu

Iako se gotovo sve žene i svi muškarci pretvaraju da su potpuno iskreni kada je riječ o seksu, to je najčešće daleko od istine.

Sedam načina da „pomirite“ bebu i posao

Ne morate birati između posla i djeteta, samo pronađite način usklađivanja ta dva segmenta svoga života.

Zašto je važna kvalitetna njega tijela?

Koža je naš najveći organ, prosječne površine od čak 2 m2.

Puding od riže i kave za mame

Danas sam odlučila podijeliti s vama moj omiljeni recept kojega obično spravljam nakon dugačkog, fizički i psihički iscrpljujućeg radnog tjedna. Prije nego sjednem napisati svoj blog članak, odvojim pola sata kako bi pripremila ovu ukusnu poslasticu.

Korisne vježbe nakon carskog reza

Oporavak porodilja nakon carskog reza je nešto drugačiji u odnosu na one žene koje su se porodile prirodnim putem.

7 top namirnica za brže sagorijevanje kalorija

Za sve one koji imaju problema s neželjenim kilogramima donosimo listu top 7 namirnica koje će vam pomoći pri bržem sagorijevanju kalorija.