Ovaj sladoled sadrži samo šećer iz voća ili prirodne agave i meda pa neće biti opasnost za zube vaše djece, a održat će time i dnevni unos šećera pod kontrolom.
Sama priprema je vrlo jednostavna, a sladolede možete napraviti odjednom i više vrsta te ih čuvati u zamrzivaču.
Bitno je da se voće prethodno zamrzne.
Od ‘alata’ za izradu sladoleda će vam samo trebati dobar blender, dovoljno jak da može usitniti zamrznuto voće.
SLADOLED OD BRESKVI
Sa samo 100 kalorija po serviranju, ovaj ćete sladoled moći jesti i poslužiti svojoj djeci kada god poželite bez grižnje savjesti. Servirajte ga s brašnom od kokosa ili mljevenim orašidima za dodatnu teksturu i hrskavost.
Sastojci za recept:
• ½ kilograma zamrznutih breskvi
• 3 žlice agavinog sirupa ili meda
• ½ čašice jogurta
• žlica limunovog soka
Priprema recepta:
Ubacite zamrznute breskve, jogurt i limunov sok u blender. Odaberite brzinu i blendajte s pulsiranjem oko 5 minuta, dok se ne dobije željena tekstura sladoleda. Poslužite u zdjelicama ili kornetima.