Lassi je jedno od najboljih pića za vrijeme vrućih ljetnih dana, a izuzetno zdrav napitak za cijelu obitelj. Za lassi se može reći da je jedan od najstarijih smoothija na svijetu, kremast, svjež, okrepljujuć i iznimno zdrav.
Može se konzumirati kao odličan doručak koji hidratizira i podiže imunitet i jutarnju energiju, ali i kao osvježavajući napitak tijekom dana
Recept za pripravljanje Lassia
Da bi napravili Lassi, pjenjačom miješajte svjež i hladan jogurt dok ne postane kremast. Dodajte isto toliko vode ili vode pomiješane s malo mlijeka.
Stavite malo meda za zaslađivanje. Da bi povećali hranjive vrijednosti, možete dodati i prstohvat šafrana ili kardamoma. Ovo piće je jako dobro za hlađenje tijela, bogato je vitaminima, pogotovo vitaminom B12.
