Špinat ne mora biti namirnica na koju će dijeca frkati nosom, jer im ga možete servirati u zdravom obroku kao fine popečke. Iskoristite špinat kao osnovnu namirnicu i napravite zanimljive popečke koji će zasigurno donijeti osmijeh na lice vašeg djeteta.
Sastojci za recept:
400 grama kuhanog, ocijeđenog i nasijeckanog špinata
3/4 šalica krušnih mrvica
1/4 šalica mljevenog lana
1 1/2 šalice naribanog čedar sira
3 velika jaja
Priprema recepta
Zagrijte pećnicu na 200 C. Namastite pleh za pečenje s maslinovim uljem. Dobro izmješajte sve sastojke, po želji možete dodati začine kao što su češnjak u prahu, bosiljak ili origano.
Smjesu oblikujte u tanje popečke i stavite ih na pleh za pečenje. Pecite oko 20-25 minuta te okrenite popečke i pecite još oko 15 minuta. Poslužite toplo.
Fotografija: Meal Makeover Moms
