Svaka mama zna koliko je važno brinuti se o zdravlju i izgledu svoje kose, ali i kako male svakodnevne navike mogu napraviti veliku razliku.
Uz nekoliko jednostavnih trikova koje preporučuju frizeri, vaša kosa može ostati njegovana, sjajna i zdrava čak i bez skupih tretmana u salonu! Donosimo vam sedam ključnih pravila za pravilnu njegu kose koja će odgovarati cijeloj obitelji.
OVDJE saznajte kako se kosa u trudnoći mijenja – kako je njegovati
1. Češljajte kosu prije pranja
Prije nego što kosu smočite, obavezno je počešljajte. Ova jednostavna navika sprječava stvaranje čvorova, olakšava pranje i pomaže u uklanjanju ostataka proizvoda za stiliziranje. Osim toga, češljanjem prije pranja smanjujete mogućnost oštećenja kose prilikom pranja i raščešljavanja nakon njega.
2. Pravilno koristite šampon
Jedna od najčešćih pogrešaka kod pranja kose je nanošenje šampona na cijelu dužinu kose. Frizeri preporučuju da šampon koristite isključivo za čišćenje vlasišta, nježno masirajući tjemena vrhovima prstiju. Tako ćete temeljito oprati kosu, a istovremeno spriječiti isušivanje vrhova.
3. Manje je više – ne pretjerujte s količinom proizvoda
Velika količina šampona ne znači i bolje pranje kose. Dovoljna je mala količina proizvoda kako biste učinkovito očistili vlasište. Ako koristite komercijalne šampone s jakim sastojcima, važno je ne nanositi ih u prevelikim količinama kako ne biste dodatno isušili kosu.
4. Šampon nanosite postepeno
Umjesto da cijelu dozu šampona nanesete odjednom, preporučuje se nanošenje u manjim količinama, fokusirajući se na tjeme. Vrhovi će se sami očistiti tijekom ispiranja, bez potrebe za dodatnim nanošenjem šampona.
5. Izbjegavajte prevruću vodu
Topla voda otvara kutikulu vlasi i može uzrokovati isušivanje kose, dok prevruća voda dodatno slabi njezinu strukturu. Idealna temperatura vode za pranje kose je oko 36-37°C – ugodno topla, ali ne vruća. Na kraju pranja, ispiranje hladnijom vodom pomaže zatvoriti kutikulu i dodati kosi sjaj.
6. Obavezno koristite regenerator ili masku
Nakon pranja, kosu uvijek tretirajte odgovarajućim regeneratorom ili maskom. Ovi proizvodi zatvaraju kutikulu vlasi, štite kosu i čine je podatnijom. Bitno je naglasiti da regenerator i maska idu samo na dužinu i vrhove, a ne na tjeme, kako bi kosa ostala lagana i svježa.
7. Nježno osušite i počešljajte kosu nakon pranja
Nakon pranja, kosu nemojte grubo trljati ručnikom jer to može uzrokovati lomljenje vlasi. Umjesto toga, nježno je tapkajte kako biste uklonili višak vode. Prije raščešljavanja nanesite proizvod za zaštitu kose od vlage ili topline, a ako imate kovrčavu kosu, koristite posebno formulirane proizvode za definiranje kovrča.
Uz samo malo pažnje i pravilne njege, možete imati zdravu, njegovanu kosu bez odlaska u frizerski salon. Ove jednostavne, ali učinkovite navike pomoći će vam da izbjegnete oštećenja, sačuvate prirodni sjaj kose i osigurate da vaša kosa – i kosa vaše djece – uvijek izgleda predivno. Isprobajte ove savjete i uživajte u zdravoj kosi svaki dan!
Tekst: Danijel Plašč
