Svaki roditelj doživi taj trenutak kada dijete koje je donedavno jelo doslovno sve, odjednom prebaci sklopku i proglasi rat svemu što je zeleno, komadima mesa koji zahtijevaju žvakanje ili hrani koja se međusobno dodiruje na tanjuru.
Svi roditelji dobro znaju kako izgleda vječna borba u kuhinji, a on glasi kako djeci ponuditi nutritivno bogat obrok ili međuobrok, a da oni pritom ne zaključe da je to “nešto zdravo” pa automatski odbiju?
Ima li išta bolje od jutra koje započinje okusom čokolade i maslaca od kikirikija i to u finom shakeu? Ako pitate nas, to je dobitna kombinacija!
Roditelji, znate li onaj osjećaj kad vaše dijete svakodnevno sjedi za knjigama, a vi vidite kako mu energija pada, koncentracija slabi i sve češće poseže za slatkišima i brzoj hrani?
Stigla je sezona jagoda, a s njom i potraga za slasticama koje ne zahtijevaju sate u kuhinji ni paljenje pećnice.
Anne Hathaway, holivudska glumačka zvijezda i majka dvoje sinova, u 42. godini zrači vitalnošću zahvaljujući svojoj uravnoteženoj prehrani inspiriranoj anti-upalnim principima i jednostavnošću.
Svi znamo za onaj trenutak u danu kad sati jure, dječja energija je na vrhuncu ili u blagom padu zbog gladi, a vi želite poslužiti obrok koji nije samo “brzopotezno rješenje”, već prava mala nutritivna bomba.