trudnica
Kada i koliko hodati nakon poroda za sigurno mršavljenje i povratak u formu?
Nakon što beba stigne na svijet, sasvim je prirodno da želimo ponovno uskočiti u svoje omiljene traperice i osjećati se odlično u vlastitoj koži. No, budimo iskrene – razdoblje oporavka, a pogotovo nakon carskog reza ili malo težeg poroda
Trudnica na bazenu: sve što trebaš znati o temperaturi vode, kloru i gljivičnim infekcijama
Postoji mjesto na kojem tvoj trudnički trbuščić odjednom ne teži baš ništa. Mjesto gdje bol u donjem dijelu leđa nestaje, zglobovi su rasterećeni, a ti se ponovno krećeš s lakoćom. Dobrodošla na bazen!
Kozmetika u trudnoći: Što je sigurno, a koje sastojke morate odmah izbaciti iz kozmetičke torbice?
Trudnoća donosi val uzbuđenja, ali i val hormonalnih promjena koje se vrlo brzo ocrtavaju na našem licu. Dok neke trudnice doživljavaju onaj predivni, prirodni “trudnički sjaj” (pregnancy glow), druge se suočavaju s neočekivanim izazovima
Mineralna ili kemijska krema za sunčanje u trudnoći? Donosimo savjete dermatologice za ljeto
U jeku ljetne sezone, kada temperature prelaze 30 stupnjeva, mnoge buduće mame, naše drage trudnice, pitaju se kako uživati u plaži i suncu bez rizika za sebe i bebu.
Trudnica i morske radosti
Nema žene kojoj se tijekom trudnoće ne nameću brojna pitanja i dvojbe kako bi bile sigurne da će činiti samo najbolje za svoje tijelo
Oštra bol u stražnjici koja se širi niz nogu? Upoznajte „lažni išijas“ čestog suputnika trudnica i rodilja
Trudnoća sa sobom donosi pregršt predivnih trenutaka, ali i niz tjelesnih promjena koje nerijetko prate neobične, a ponekad i prilično neugodne senzacije.
Koje su najbolje besplatne aplikacije za praćenje trudnoće i razvoja bebe
Istražili smo koje su to aplikacije koje svaka moderna trudnica treba imati na svom početnom zaslonu kako bi putovanje do majčinstva bilo što opuštenije i organiziranije.
Prenatalna skrb i maternalna smrtnost – vodič kroz ključna pitanja za vašeg ginekologa
Pravovremena i sustavna prenatalna skrb spašava živote. U nastavku saznajte zašto je nužno započeti s pregledima što ranije te kako navigirati kroz takozvane „maternity deserts“
Kako se računa termin poroda: priča iz ordinacije ginekologa
Pitanje o točnom trenutku dolaska bebe jedno je od najčešćih i najuzbudljivijih u cijeloj trudnoći. Važno je znati da termin poroda nije magični datum koji priroda striktno poštuje
Epiziotomija – što svaka porodilja treba znati o oporavku uz iskustva nekih mama
Epiziotomija, kirurški rez međice tijekom poroda, je nešto s čime se susretne značajan broj porodilja. Iako se danas sve više izbjegava rutinska primjena i provodi samo kada je to nužno, oporavak može biti izazovan.
