Zobene pahuljice, u obliku zdravog kolačića za jutarnji doručak ili međuobrok, osnažiti će vaše dijete za radostan nastavak dana, a sjajna nutritivna vrijednost zobi ojačati imunitet.
Danas sam odlučila podijeliti s vama moj omiljeni recept kojega obično spravljam nakon dugačkog, fizički i psihički iscrpljujućeg radnog tjedna. Prije nego sjednem napisati svoj blog članak, odvojim pola sata kako bi pripremila ovu ukusnu poslasticu.
Meksička tortilja izvrstan je zalogaj, a još kad joj dodamo povrće, ukusno mljeveno meso i sir onda na tanjuru imamo sočan ručak koji će obožavati cijela obitelj.
Djeca su u određenoj dobi postanu najednom jako zainteresirana za kuhanje i žele dokazati da i oni mogu nešto skuhati i napraviti.
Uz prehranu “Prijatelji zubića” nisku razinu šećera i kiseline, pravilna njega je drugi glavni kriterij za zdravlje dječjih zubića.
Kako osnovno pravilo vrijedi za odrasle, tako vrijedi i za mališane…a to je da u vrijeme vrućih ljetnih dana gubimo više tekućine radi pojačanog znojenja, pa je dostatan unos vode i općenito tekućine vrlo bitan u ljetnoj prehrani.
Šljiva je odavno zauzela status superfooda odnosno izvrsnog voća u kvalitetnoj prehrani.
Zdrava torta iz svježih namirnica poput sočnih malina i borovnica toliko je dobra varijanta koja se može poslužiti svojoj djeci za desert.
Koliko je i zašto je važan međuobrok ?
Donosimo recept koji će oduševiti cijelu obitelj budući je sezona patlidžana.