Prvi naš korak u suočavanju sa ljetnim vrućinama trebao bi biti konzumiranje veće količine vode, odnosno dobra hidratizacija za cijelu obitelj.
Ljeto je savršeno vrijeme za uživanje u svježem voću i laganim, osvježavajućim poslasticama. Ovaj recept za ljetnu tortu s kupinama i aronijama idealan je za cijelu obitelj jer je jednostavan za pripremu i prepun zdravih sastojaka.
Torte su uvijek poseban dodatak svakom rođendanu, proslavi ili okupljanju, ali kada je riječ o zdravim slasticama, malo koja se može mjeriti s tortom od aronije.
U vrijeme ljeta, kad je sezona kupina iskoristite svježinu ovih sočnih bobica i pripremite fini domaći pekmez koji će vas mirisom u zimskim danima podsjećati na veselo i toplo ljeto.
Želite li napraviti brzu, a zdravu poslasticu i desert za svoju djecu i za sebe, ovaj recept za domaći sladoled od kupina i jogurta je idealan za vruće ljetne dane.
Ova svojevrsna prethodnica pizze potječe iz starog Rima, a od pizze se razlikuje po tijestu, obliku i okusu. U Pan-peku vas čekaju čak tri različite vrsti pinsi – s mortadelom i pistacijom, s pršutom i s mozzarellom i rajčicom.
Kremšnita je omiljeni desert koji donosi osmijeh na lica i djece i odraslih. Ova slastica, poznata po svojoj slojevitoj kremastoj teksturi i blagom, ali neodoljivom slatkom okusu, zauzima posebno mjesto na obiteljskim stolovima.
Želite li svojoj djeci osigurati dnevnu dozu vitamina C na ukusan i zabavan način? Ovaj smoothie prepun vitamina C idealan je za cijelu obitelj, ali ponajviše djecu kojoj je ovaj vitamin neophodan za zdrav rast i razvoj.
O dobrim i lošim stranama kravljega mlijeka vode se kontinuirane rasprave koje prikazuju različite krajnosti, no bez finalnog zaključka je li ono doista neophodno čovjeku ili pak može ozbiljno naštetiti njegovu zdravlju.
Svi ljubitelji austrijske kuhinje, i svi vegetarijanci, tražite li tradicionalno jelo koje je ukusno, zasitno i uz to bogato poviješću, ne tražite dalje od voljenih spinat knödla, odnosno knedli od špinata.