Zdravlje
Zašto očevi pate od depresije poslije rođenja djeteta
Razlozi za nastanak depresije kod muškaraca i kod žena nakon porođaja i dolaska bebe na svijet su različiti.
Sve što trebate znati o plivanju tijekom mjesečnice
Slobodno zaronite u more jer je plivanje toliko zdravo i korisno za žene! No, znate li da ova vrsta vježbanja čini čuda u rješavanju neugodnih menstrualnih simptoma.
Znate li da neke superbiljke uzvraćaju ljubav – upoznajte moć ljekovitog sobnog bilja
Jeste li znali da tlo u kojem rastu naše biljke sadržava mikrobe, popularno zvane „vanjski endorfini“, koji djeluju kao prirodni antidepresivi i stimuliraju hormon sreće serotonin u našem mozgu?
Apsorpcija vitamina i minerala – koliko zapravo znamo o tom procesu
Svaki dan naše tijelo iz hrane koju unesemo apsorbira vitamine i minerale potrebne za normalno funkcioniranje organizma.
Alergije u beba na hranu
Prilično se često događa da bebe naslijede alergije od svojih roditelja, te ako u obitelji postoji određena alergija na hranu, tu namirnicu treba veoma oprezno uvesti u prehranu.
Proljetne alergije spriječite ili ublažite prirodnim putem
Proljeće nam je došlo, priroda se budi, ptice su propjevale, a alergija vreba na svakom uglu.
Kako razlikovati prehladu od alergije
U periodima hladnog vremena često se kod ljudi javljaju prehlade, začepljen nos, grlobolje, svrbež očiju i slično.
Strah, anksioznost i napadi panike – 8 jednostavnih načina za samopomoć
Saznajte i primijenite 8 jednostavnih “trikova” koji smanjuju strah, nervozu i napadaje panike koji nas mnoge znaju pratiti, bilo brige za sebe i naše najmilije, neke bolesti, stalnih negativnih vijesti, bilo zbog velikih obveza i zadataka za koje se očekuje da ih obavimo i riješimo.
Alergija na sunce kod djece i odraslih
Prevelika osjetljivost kože na svjetlo i sunčeve zrake često se naziva „alergija na sunce“.
Zaštita očiju od sunca – savijeti za zdrave oči tijekom ljeta
Tijekom ljeta je posebno jaka refleksija UV zraka od površine mora, pijeska i šljunka tj. tijekom boravka i uživanja na moru.
