Zdravlje
Anemija ili slabokrvnost i 7 prirodnih načina kojima ćete ju pobijediti
Osjećate li se često umorno? Ili vam je koža blijeda i beživotna? Možda samo odmaranje i san nisu sve što vam treba kako bi pobijedili taj nemili osjećaj već je možda riječ o anemiji ili kako je još zovemo slabokrvnosti. Manjak željeza u krvi može biti ozbiljniji problem pogotovo kod žena, odnosno trudnica.
Zašto očevi pate od depresije poslije rođenja djeteta
Razlozi za nastanak depresije kod muškaraca i kod žena nakon porođaja i dolaska bebe na svijet su različiti.
Znate li da neke superbiljke uzvraćaju ljubav – upoznajte moć ljekovitog sobnog bilja
Jeste li znali da tlo u kojem rastu naše biljke sadržava mikrobe, popularno zvane „vanjski endorfini“, koji djeluju kao prirodni antidepresivi i stimuliraju hormon sreće serotonin u našem mozgu?
Apsorpcija vitamina i minerala – koliko zapravo znamo o tom procesu
Svaki dan naše tijelo iz hrane koju unesemo apsorbira vitamine i minerale potrebne za normalno funkcioniranje organizma.
Proljetne alergije spriječite ili ublažite prirodnim putem
Proljeće nam je došlo, priroda se budi, ptice su propjevale, a alergija vreba na svakom uglu.
Kako napraviti sirup od jaglaca i za što je sve koristan?
Jaglac svojom predivnom žutom svježom bojom donosi najavu proljeća, sunce, raznolikost
Kako razlikovati prehladu od alergije
U periodima hladnog vremena često se kod ljudi javljaju prehlade, začepljen nos, grlobolje, svrbež očiju i slično.
Alergija na sunce kod djece i odraslih
Prevelika osjetljivost kože na svjetlo i sunčeve zrake često se naziva „alergija na sunce“.
Zaštita očiju od sunca – savijeti za zdrave oči tijekom ljeta
Tijekom ljeta je posebno jaka refleksija UV zraka od površine mora, pijeska i šljunka tj. tijekom boravka i uživanja na moru.
Tjelesna aktivnost i mentalno zdravlje kod djece
Povezanosti tjelesne aktivnosti i sporta s mentalnim zdravljem djece, sveopće je poznato.
