Osjećate se umorno, bezvoljno, letargično, iscrpljeno, manje motivirano? Svoje obveze prebacujete na neki drugi dan ili imate poremećaje spavanja, a ne znate zašto? Naime, jedan od najčešćih uzročnika pomanjkanje je željeza koji dovodi do anemije i to povećano u vrijeme trudnoće i dojenja.
Napokon je došao i taj zadnji, ključan mjesec trudnoće.
Važno je da prije no što se vaše dijete rodi, a tu mislimo i na dojenje ili hranjenje bočicom, promislite o nekim odlukama koje ćete morati donijeti kad ono stigne.
Baby shower ili poklanjanje za bebu zapravo je običaj koji nam dolazi iz Amerike, a radi se o darivanju djeteta prije samog rođenja.
Već se nebrojeno puta ponavljalo kako se u tijelu žene tijekom trudnoće pod utjecajem hormona zbivaju brojne promjene
Trudnoća koja se nalazi izvan šupljine maternice se naziva izvanmaternična trudnoća.
Porastom osviještenosti žena odnosno budućih majki i u Hrvatskoj je sve traženija potpora u obliku doule.
Njegovati vaše dijete znači više od konzumiranja svih važnih proteina koji izgrađuju tijelo i ugljikohidrata koji osiguravaju energiju. To također znači pružati mu raznovrsne vitamine i minerale.
Većina voća kojeg danas kupujemo je nedozrela, tako da trebate pričekati da voće omekša i promjeni mu se boja prije nego što ga pojedete, biti će ukusnije a sadržaj vitamina će biti najveći.
Iako je nemoguće predvidjeti vrstu trudova i porođaj koji ćete iskusiti, možete puno učiniti kako biste iskustvo učinili pozitivnim – to je samo pitanje obavljanja domaće zadaće.