Trudnica
Jednostavni načini da ne dobijete previše kilograma u trudnoći
Iako je dobivanje na težini tijekom trudnoće sasvim normalno, postoje jednostavni načini da se uvjerite da nećete dobiti previše kilogram i to dok god ne rodite svoju bebu.
Rani znaci trudnoće – koji sve simptomi govore da ste trudni
Svaka je žena drugačija, svako je iskustvo trudnoće drugačije, svačije tijelo reagira drugačije na promjene.
Multivitamin ili prenatalni vitamin? Zašto je ta razlika važna u trudnoći
Trudnoća je nevjerojatno putovanje, ispunjeno uzbuđenjem, iščekivanjem i, naravno, mnogim pitanjima. Jedno od najčešćih, a ujedno i najvažnijih pitanja koje si buduće mame postavljaju je ono vezano uz prehranu i dodatke.
Koja je ključna uloga porođajne podrške: zašto je skrb važna za mame i bebe
Iako je nemoguće predvidjeti vrstu trudova i porođaj koji ćete iskusiti, možete puno učiniti kako biste iskustvo učinili pozitivnim – to je samo pitanje obavljanja domaće zadaće.
Trudnica na putovanju – kako se najbolje pripremiti za putovanje u trudnoći
Da bi sve bilo kako treba, treba povesti računa o razno raznim stvarima i sitnicama na putovanju jedne trudnice.
Kako olakšati otjecanje u trudnoći
Prema statistikama oko 80% trudnica doživi oticanje ruku ili nogu.
Treba li uzimati folnu kiselinu prije ili poslije obroka?
Folna kiselina jedan je od najvažnijih saveznika svake buduće mame jer pomaže u stvaranju zdravije krvi, izgradnji stanica i smanjuje rizik od ozbiljnih urođenih mana poput defekata neuralne cijevi.
Najčešće kratice na ultrazvuku trudnoće: vodič za lakše razumijevanje nalaza
Ultrazvuk trudnoće jedan je od najiščekivanijih trenutaka za svaku buduću mamu i tatu. Vidjeti bebu kako raste, čuti prve otkucaje srca i dobiti potvrdu da je sve u redu – to je trenutak koji se pamti cijeli život.
Kako spriječiti padove tijekom trudnoće: 6 ključnih savjeta za sigurnost budućih majki
Tijelo u trudnoći prolazi kroz nevjerojatne promjene. Trbuh raste, težište se pomiče prema naprijed, a fizička koordinacija postaje sve zahtjevnija. Sve to, iako prirodno i očekivano, donosi jedan ne tako očit rizik, a to je veću sklonost padovima.
Za hipnoporođaj se odlučuje sve više trudnica
Mnogo je trudnica koje razmišljaju o tome koliko dugo će trajati sam porođaj, pogotovo o tome razmišljaju one majke koje su možda imale jako bolan i dug prvi porođaj.
