Trudnica
Sve što trebate znati o porodu: Vodič za trudnice od ranih trudova do rođenja bebe
Porod je jedan od najintenzivnijih, ali i najuzbudljivijih trenutaka u životu svake žene. Svaka trudnoća i porod su jedinstveni, ali postoje određene faze i iskustva koja su zajednička većini žena.
Jednostavne vježbe istezanja za buduće mame – osjećajte se fantastično tijekom cijele trudnoće
Istezanje tijela blagodat je za svakoga bez obzira na dob, ali ipak je trudnoća razdoblje različitih i velikih promjena u životu žene, kako fizičkih tako i emocionalnih.
Savjeti za trudnice koje i dalje rade: kako se brinuti o sebi i bebi na poslu
Trudnoća je posebno vrijeme u životu svake žene, a održavanje balansa između posla i brige o vlastitom zdravlju može biti izazovno, posebno u kasnim mjesecima trudnoće.
Negativan Rh faktor i trudnoća
Uz krvnu grupu (A, B, 0 ili AB), uz oznaku tipa krvi dodaje se pozitivan ili negativan Rh (Rhesus) faktor.
Dojenje ili bočica za hranjenje vaše bebe ponekad je velika odluka
Važno je da prije no što se vaše dijete rodi, a tu mislimo i na dojenje ili hranjenje bočicom, promislite o nekim odlukama koje ćete morati donijeti kad ono stigne.
5 najvažnijih vitamina i minerala za ženu
Otkrijte top 5 najvažnijih vitamina i minerala koje treba svaka žena.
Trudnoća i oralno zdravlje trudnice
Već se nebrojeno puta ponavljalo kako se u tijelu žene tijekom trudnoće pod utjecajem hormona zbivaju brojne promjene
Hrana i namirnice koju bi trudnice trebale izbjegavati
Trudnoća je zaista “drugo stanje” za svaku ženu, a prehrana je vrlo važan dio svake trudničke prehrane kako za samu trudnicu tako i za njenu bebu.
Folna kiselina i trudnice – kada u trudnoći treba uzimati folnu kiselinu
Čemu služi i zašto je važno uzimati folnu kiselinu tijekom trudnoće.
Trudnoća po tjednima – kalendar trudnoće
Svaku buduću majku zanima što se događa s njezinom bebom u trudnoći, kao se razvija i raste, što u kojoj fazi zna i može.
