Prehrana djece

Kojom prehranom olakšati vruće ljetne dane?

Prvi naš korak u suočavanju sa ljetnim vrućinama trebao bi biti konzumiranje veće količine vode, odnosno dobra hidratizacija za cijelu obitelj.

Jednostavan recept za ljetnu torta s kupinama i aronijom

Ljeto je savršeno vrijeme za uživanje u svježem voću i laganim, osvježavajućim poslasticama. Ovaj recept za ljetnu tortu s kupinama i aronijama idealan je za cijelu obitelj jer je jednostavan za pripremu i prepun zdravih sastojaka.

Kako napraviti zdravu torta od aronije – ukusan recept za tortu koju će djeca obožavati

Torte su uvijek poseban dodatak svakom rođendanu, proslavi ili okupljanju, ali kada je riječ o zdravim slasticama, malo koja se može mjeriti s tortom od aronije.

Osvježavajući ljetni napitak od marelica, banane i jogurta – zdrav i ukusno začas

Marelice, to sočno i slatko voće, pravi su simbol ljeta. Svojim jarkim narančastim bojama i osvježavajućim okusom, marelice su neizostavan dio ljetnih voćnih užitaka.

Jednostavan recept za domaći pekmez od kupina

U vrijeme ljeta, kad je sezona kupina iskoristite svježinu ovih sočnih bobica i pripremite fini domaći pekmez koji će vas mirisom u zimskim danima podsjećati na veselo i toplo ljeto.

Brzi recept za zdravi domaći sladoled od kupina i jogurta

Želite li napraviti brzu, a zdravu poslasticu i desert za svoju djecu i za sebe, ovaj recept za domaći sladoled od kupina i jogurta je idealan za vruće ljetne dane.

Znate li što je pinsa i gdje ju možete probati?

Ova svojevrsna prethodnica pizze potječe iz starog Rima, a od pizze se razlikuje po tijestu, obliku i okusu. U Pan-peku vas čekaju čak tri različite vrsti pinsi – s mortadelom i pistacijom, s pršutom i s mozzarellom i rajčicom.

Osvježite ljeto domaćim receptima za djecu – Limunada s medom i svježi sok od malina!

Priprema prirodnih napitaka kod kuće može biti zabavna i edukativna aktivnost za djecu, koja će istovremeno uživati u osvježavajućim i zdravim napicima.

Kremšnita by @Tanja cookam i guštam

Kremšnita je omiljeni desert koji donosi osmijeh na lica i djece i odraslih. Ova slastica, poznata po svojoj slojevitoj kremastoj teksturi i blagom, ali neodoljivom slatkom okusu, zauzima posebno mjesto na obiteljskim stolovima.

Recept za smoothie prepun vitamina C

Želite li svojoj djeci osigurati dnevnu dozu vitamina C na ukusan i zabavan način? Ovaj smoothie prepun vitamina C idealan je za cijelu obitelj, ali ponajviše djecu kojoj je ovaj vitamin neophodan za zdrav rast i razvoj.

wish.hr