Prehrana djece
Riblji ražnjići na podlozi od povrća
Kako svi volimo proljetno šarenilo i izobilje svježeg povrća, a svježa riba itekako je zdrava u prehrani cijele obitelji, donosimo vam recept s brancinom koji ćete rado spravljati zajedno i s vašim mališanima.
8 supernamirnica koje bi svi trebali imati u kuhinji
Da su supernamirnice sjajne za zdravlje i podizanje imuniteta manje više već znamo svi, ali koje su one koje sadrže nutrijente u pravom smislu te riječi.
Popečci od brokule brzi zdravi obrok za djecu
Povrće je uvijek najbolji prijatelj u svakom obroku za djecu pa smo vam pripremili recept koji će oduševiti sve mališane, a to su popečci od brokule.
Ova će torta obilježiti Uskrs nježna, kremasta i puna čokoladnih jaja
Okušajte se i vi u pripremi torte s jagodama po receptu blogerice Nine Mrvice.
Slatka kaša od prosa i jagoda
Odlična za početak dana! Slatka kaša od prosa i svježih, domaćih jagoda!
Jabuka s kukuruznom krupicom
Mama Ivana Mandić kaže nam da je s dohranom počela nakon navršenih 6 mjeseci njene bebe
Popečci od prosa za bebin najbolji ručak
Proso je sjajna žitarica odnosno namirnica koja ne sadrži gluten, a može se davati bebi kao hrana već od njenog navršenog četvrtog mjeseca života.
Jedemo proso od najmanjih dana uz recept za popečke od prosa koji osvaja
Ako se pitate kada vaša beba može početi jesti proso onda znajte da je to već od njenog petog ili šestog mjeseca života, a svojoj bebi možete početi davati jesti i nekoliko žlica kašice od riže i kukuruza.
Koliko voća i povrća dnevno uvrstiti u jelovnik?
Svi znamo da su voće i povrće najbolji prijatelji zdravlja, no u praksi smo skloni to zanemariti i glad i žeđ utaživati nezdravim namirnicama poput “fast food-a” i gaziranih napitaka.
Pretilost u dječjoj dobi – kako odrediti je li dijete pretilo?
Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, oko 60 % populacije u Hrvatskoj ima prekomjernu tjelesnu težinu, a u tom je postotku sve više djece.
