Rezervirano za mame
Kako njegovati grudi za vrijeme dojenja
Od samog začeća pa do prestanka dojenja, grudi se konstantno mijenjaju. Ipak, postoje jednostavni načini kako mame mogu sebi olakšati ovaj period. Evo nekoliko savjeta…
Top 3 masaže koje svaka mama nakon poroda treba isprobati
Postati majka jedno je od najposebnijih iskustava u životu, ali ono također, pogotovo za neke žene porod, dolazi s mnogim fizičkim i emocionalnim izazovima.
Ako nisi majka, ne možeš razumjeti – stvarno?
Koliko ste puta čuli rečenicu: “Ako nisi majka, ne možeš razumjeti”? Ako je odgovor “previše”, onda ste vjerojatno jedna od onih žena koje se redovito susreću s ovim, hajdemo reći, ne baš najprijatnijim komentarom.
Vaše tijelo nakon porođaja – II dio
Nakon što pročitate tekst – Vaše tijelo nakon porođaja I dio – u ovom nastavku možete saznati i upoznati još neke bitne stvari i promjene na vašem tijelu nakon što ste rodili.
Vaše tijelo nakon porođaja – I dio
Nema sumnje da ste se tijekom posljednjih devet mjeseci navikli na trudnoću, te ćete se možda osjećati pomalo čudno – i tjelesno i emocionalno.
Razumijevanje postpartalnih te postporođajnog oporavka i promjena kod porodilja
Kada razmišljamo o roditeljstvu, često se fokusiramo na promjene koje se događaju tijekom trudnoće. No značajne promjene mogu nastupiti i nakon poroda. Otkrivamo što možete očekivati tijekom ove osjetljive faze.
Što je to pomlađivanje rodnice objašnjava ginekolog dr. Crvenković
Pomlađivanje rodnice dovodi do poboljšanja u seksualnom životu, dokazano je i stoga je vrlo popularna metoda u svijetu kod žena.
Korisne vježbe nakon carskog reza
Oporavak porodilja nakon carskog reza je nešto drugačiji u odnosu na one žene koje su se porodile prirodnim putem.
Zašto su današnji brakovi često u krizi i kako ju prevladati
“Bračni parovi se danas najviše razilaze u vrijednostima i načinu življenja istih” – istaknula je Andrea Oroš, vlasnica Kabineta Integro, centra za brak i odnose, u kojem se bavi bračnim savjetovanjem
Najčešće dileme i problemi s kojima se susreću nove mame
Postati majka je jedno od najljepših, ali i najizazovnijih iskustava u životu žene. Iako je rođenje djeteta trenutak ispunjen radošću, ono također donosi brojne dileme i probleme koji mogu biti, recimo to tako, preplavljujući.
