Wish mama kuha

Energetske kuglice od mrkve i vanilije

Recept za energetske kuglice donosi nam priznata nutricionistica Maja Brekalo, a djeca će kroz ovu poslasticu pojesti mrkvicu i još mnoge nutritivne vrijednosti.

Čokoladni mousse od batata

Pečeni batat najbogatiji je prirodni izvor beta-karotena koji jača otpornost organizma!

Prehrana djece vrtićke dobi – što trebate znati

Kretanje djeteta u vrtić donosi mnoge promijene u svakodnevici cijele obitelji. Uz promjene „logističke prirode“, poput dovoženje i odvoženja djeteta u vrtić, te organizacije vremena i obveza prema toj novoj fazi života, tu je i promjena koja se odnosi na prehranu vašeg djeteta.

Tuna u crnom kruhu izvrstan sendvič za cijelu obitelj

Super lagani sendvič za sve koji vole tunu i okuse Azije. Ovaj recept, koji nam donosi chef Mario Mihelj, oduševiti će cijelu obitelj!

Ovo je meni najdraži sendvič: Roast beef u kukuruznom kruhu

Neka sendvič bude obrok koji će odobroiti i roditelji, svjež, pun nutritivnih vrijednosti, hranjiv i naposljetku omiljen obrok. Za vas je chef Mario Mihelj odabrao svoj najdraži!

Cezar sendvič u mliječnom pecivu:može li bolje

Kako pravilno kombinirati namirnice u sendviču koje će najmlađi, ali i cijela obitelj obožavati, te kako da sve sastojke pretvorimo u dobre zalogaje podučio je chef Mario Mihelj iz zagrebačkog restorana El Toro.

Uz sok od ljekovite bazge napravite i dobar međuobrok

Biljka zvana bazga velikih je nježnih bijelih i ljekovitih cvjetova, a cvate od sredine svibnja pa sve do lipnja.

Zdrava poslastica: kolač od kokosa i ječma

Volite li više tradicionalne recepte za svoju djecu i obitelj, odaberite dva sastojka za koje ne bi očekivali da će ih naći zajedno u poslastici i pripremite im kolač spajajući kokos i ječam.

Chia jogurt sa svježim voćem

Chia sjemenke idealne su za zdravlje cijele obitelji, a u kombinaciji s jogurtom i voćem postaju ukusan doručak ili međuobrok!

Vaša savršena pinca na uskršnjem stolu

Topla pinca na vašem uskršnjem stolu zasigurno je jedno od najboljih tradicionalnih kolača.
Pinca je poslastica koja je postala neizostavno jelo u vrijeme Uskrsa.